شیردهی به نوزاد

در اینکه شیر مادر بهترین غذا است شکی وجود ندارد. کودکی که شیر مادر می خورد به جز تغذیه از مزیت های دیگری نیز برخوردار است مثل تماس با مادر، نوازش، ارتباط کلامی و ارضاء تمام نیازهای کودک به طور همزمان.

شما هم چنین به طور غریزی رابطه ای غنی و کامل برقرار می کنید. کودکتان یاد می گیرد که شما همیشه در دسترس هستید و می توانید نارضایتی او را تبدیل به لذت کنید.

از شیر گرفتن نوزاد به دلایل متعدد و برای زنان شاغل بعد از مرخصی کاری از ماه های دوم و سوم شروع می شود و این دوره ای سخت برای کودک و مادر است زیرا ارتباط این دو، طی این مدت باهم خیلی نزدیک شده است و جدایی باعث بروز مشکلات کوچکی می شود چون کودک سرپستانک و شیر خشک را دوست ندارد.

یک ماه یا یک ماه و نیم بعد از تولد نوزاد، کمی آب درون شیشه بریزید و توسط پدر به او بدهید. اولا کودک به شیشه و ثانیا به پدرش و به بو و حالت بغل کردن و کلام وی عادت می کند.

شیر خشک

اگر به دلایل شغلی یا شخصی امکان تغذیه با شیر مادر وجود ندارد از شیر خشک استفاده کنید. بدانید که پیوندهای عاطفی بین مادر و کودک با این روش تغذیه از بین نمی رود چون مادر همیشه به طور غریزی می تواند رفتار و کلامی داشته باشد که برای کودکش گرمی و عشق به ارمغان آورد.

شیرگاو تازه

بهتر است تا ۱۲ ماهگی از سیر گاو استفاده نکنید.

شناخت ریتم شیر خوردن کودک

طی ۶ تا ۸ هفته اول شیردهی با شیرخشک متوجه نیاز کودکتان می شوید. بعضی از آنها میزان کمی شیر می خورند و برعکس بعضی دیگر بیشتر می خورند و پرخواب هستند. میزان شیر بنا به میل کودک است و می تواند متغیر باشد. گاهی اوقات نوزاد بنا به ساعات مشخصی شیر می خورد و گاهی به نامنظم شیر می خورد و این اصلا جای نگرانی نیست. به غریزه تان اعتماد کنید زیرا شما بهترین پزشک متخصص نوزادتان هستید.

یک روز شیردهی مادر

باید آزادی کامل به کودک بدهید به خصوص وقتی مادرش وقت دارد تا به کودکش بپردازد. مادر، کودک و شیردهی پل ارتباطی بین این دو نفر است.

اثر شیردهی زیاد

در اصل طی ۱۵ روز اول تولد، نوزاد ۷ تا ۸ بار طی ۲۴ ساعت شیر می خورد. بعد شیردهی بیشتر می شود و نوزاد بهتر و بیشتر شیر می خورد. این ریتم شیردهی تا یک ماه و نیم ادامه دارد. در این مدت گاهی نوزاد کمی بیشتر بین شیرش می خوابد و دفعات شیردهی به ۵ دفعه در روز می رسد و نزدیک ۲ ماه یا ۲ ماه  و نیم، شکموترین بچه ها هم تمام شب را می خوابند.

بعضی شیرخواران بیشتر می خوابند و کمتر شیر می خورند. باید ریتم نوزاد را رعایت کرد. به مرور، مکیدن شیر نوزاد طولانی، عمیق و مهم خواهد شد. سعی کنید خلق و خوی نوزادتان را بشناسید.

تغذیه مادر

بعضی از مادران می پرسند که آیا باید رژیم غذایی خاصی را در حین شیردهی دنبال کنند؟ آنها باید یک ریتم خیلی منظم و تغذیه ای سالم، متعادل و حاوی مواد لبنی داشته باشند. بعضی سبزیجات از جمله کلم و گل کلم مزه ای خاص به شیر مادر می دهد. باید شما خودتان همه چیز را تجربه کنید و عکس العمل نوزادتان را ببینید. تنها شما و نوزاد می توانید به تمام سوال ها جواب بدهید.